强风吹拂

配乐满分，摄影很有特点，有几幕是真的拍得好。

林遣都当时是真好看，小出惠介的清濑算是最贴原著了。

本来只想打三颗星的，因为情节和人物刻画实在相比小说省掉太多了。

其实按小说的篇幅，拍迷你剧会比电影好的。

但是最后几段不管是ZONE还是交接都拍得足够有想法，足够动人另外我很喜欢这个结局，居然并非小说那样纯粹的平淡。

而是在平淡里，我们的友情在举杯共饮里，继续奔跑。

最近几年逐渐喜欢上了跑步， 也逐渐开始看有关跑步的书籍以及电影。

这部日本的跑步电影非常不错。

其实每次看日本电影我都能感受到那种强烈的民族精神，而且不是口号式的，不是我们看过的一些我们的电影，那是一种真真切切的东西，很实在。

通过影片也了解到日本的跑步运动的发展是非常不错的，惊叹于他们的赛事组织，成绩又好，又专业，我们大陆都让竞技的光环迷惑了，从小到大体育不错的我很少听说咱们国内有这样的比赛，而人家已经快九十年历史了。

传统的东京-箱根往返接力赛是大学男生们的舞台，从东京到箱根的路程分为5个区间，每个区间平均23公里，2号早晨从东京出发，在箱根留宿一晚，3号早晨返回东京，出场队以学校为单位。

这就是里面宽政大学参加的比赛。

臧源太厉害了，5公里才不到14分钟，望尘莫及啊。

通过这部电影我不但佩服羡慕这个名族，而且还有些害怕这个民族了，作为一名体育教师，我感觉我们教育的学生体质越来越差，担心啊。

说点轻松的吧，里面的美津浓衣服很好看，很想有一件。

首先体育竞技的最终目的是强身健体！

在长跑过程中，不是听了几句话就斗志昂扬就能超越别人的，主要是看平时的累积努力。

队长明知道自己有伤还跑这么长距离，输了比赛事小，如果对自己膝盖造成不可逆转伤害可就是一辈子的事情了。

感觉宽政大学就藏原走跑步姿势专业，自己跑步两年了，跑步姿势对跑步很重要，正确的跑步姿势可以减少体力消耗，进而可以取得更好成绩，能跑到五公里十七分以内运动员不会像影片中大部分人的跑姿的，可以看下马拉松比赛靠前的选手的跑姿就很专业。

国内再盲目自大的跑者，也不得不承认日本长跑基础比中国强很多的事实。

每年新年伊始日本举办东京至箱根往返接力赛，至今已有90年历史，四大电视台直播，收视率超过20%，每棒约21.7公里，选手配速普遍3分左右，令人震撼。

所以，在这种长跑文化下涌现出2018年波士顿马拉松冠军川内优辉，2018年东京马拉松亚军设乐悠太一点也不奇怪。

电影讲的是一所三流大学的几位学生，刻苦训练后在箱根接力赛上大放光芒的故事，拍得相当粗糙，演员基本无演技，情节也无说服力。

亮点之一是主角跑步姿势专业，据说为了拍这部电影，主演累计跑量达到1000公里，之二是剧组组织了3万名群演营造了日本箱根接力赛的热烈氛围。

能参加箱根接力赛的同学10公里水平在30分左右，说实话，我是不相信随便拉10个人，训练一年就能参加箱根接力赛，用来励志可以，但不符合科学。

排球女将展现的晴天霹雳，幻影旋风也不科学，咋就觉得好看呢？

别问，我也不懂。

本片和“火战车”，“圣拉尔夫”，“麦克法兰”等跑步电影相比还有差距，小说原著据说很好，我没看过。

三星。

“痛みは避けられない。

でも苦しみは自分次第だ。

”这句是村上春树。

马拉松票友中的大神人物。

给2012年札幌啤酒写的广告。

意思是，疼痛是不可避免的，但磨难，却可以自己选择。

当年，札幌啤酒全程赞助了，箱根驿传，《强风吹拂》。

说的就是关于这个的故事。

箱根驿传它不是马拉松。

简单理解为从东京到箱根跑一个来回。

距离为217公里。

由十名队员接力完成。

也就是每人要跑二十多公里左右。

感觉就是一个半程马拉松嘛。

练习一下好像也能跑下来的样子。

关键是，在新年时分，电视台全程直播，大冬天，呼啦啦的冷风吹着，不时还会下雪。

路程中，有上山路跟下坡路。

每个人的时间，只有一个小时左右。

一小时。

二十公里。

冬天。

试试看？

并且十个人要全部完成，如果有人速度稍慢，或者掉队，或者不能完成，整队就会失败。

如果这些都不能理解它的速度跟难度，就简单说一下，它的入门门槛吧。

会有一个入门门槛的选拔赛，17分钟跑完5公里。

或者35分钟跑完10公里。

可以报名。

再通过一次预赛。

最终选出20所大学的代表队参加。

控制当然不是每个人都热爱长跑。

又孤独，又无聊，还难受得要死。

太难过了。

小说开篇就是男主角清濑灰二问的一个问题，你喜欢跑步吗？

他问的是藏原走。

彼时的阿走正因为肚子饿偷了面包正在拼命地奔跑着。

但是他跑得太好看了，好看到让旁观者都能感受到，他非常享受奔跑这件事，引起了灰二的注意。

《强风吹拂》就是主角清濑灰二带着十名杂牌军，挑战箱根驿传的故事，最后在决赛中，阿走成为最重要的战将，并且刷新了区间纪录。

作者三浦紫苑花了六年时间，收集资料以及采访写成，拿下了“本屋大赏”第三名。

之前她还凭借《多田便利屋》拿到了直木奖。

也许你会说，我不喜欢跑步，更不用说享受。

从来体育项目中，长跑对于我来说只有痛苦。

很多人都这样。

在瑜伽课时候，有一个非常简单的动作，平躺在垫子上，然后举起你的双腿，举成直角，然后，好，停住，慢慢落下。

要非常非常慢，越慢越好，落到一半的时候，再停住一次，然后再慢慢落下。

第一次做这个动作时候，豆大的汗，一直滚下来。

老师说，控制住你的身体，自己控制住！

印象很深，那一刻，我才知道，原来很多时候，我是控制不住自己的身体的。

瑜伽对于我来说，呼吸跟控制。

自己逐渐可以控制自己身体的一个过程。

当发现可以完成时，那一刻真是太好了。

大一的时候，冬天因为好冷，所以不停地吃零食。

后来想改掉这个习惯。

身体的记忆是，每到晚点的时候就会超级想吃东西，想吃得不行，吃点儿什么都好啊，炒粉炒面饼干薯片…从开始吃，到自己有意识的时候，已经吃完了。

甚至吃第一口接着拿下一个的过程都是机械的。

一直到吃完。

才罢休。

后来要自己一直忍耐到睡觉。

可以清楚地听到肚子咕噜噜的声音。

胃投降的声音。

感觉扁扁地躺在床上的声音。

再后来，自己已经可以控制吃，或者不去吃。

那一刻，感觉真是太好了。

“长跑运动需要的努力绝对大于天分，这是它跟其他运动最大的不同。

”这真是一项奇怪的运动。

就是只要练习了，就一定会看到进步。

真是太好了。

团队因为由十名队员共同完成的比赛，所以在报名时，每个大学最多可以报十四名，当然也有比较滑头的做法，就是把自己的王牌战将报成候补队员，等比赛当天，看强手如何排兵布阵，自己再出招。

可书中的队伍，一共只有十个人。

就是每个人都必须好好完成。

不能生病，或者受伤。

当然，作为热血的小说，怎么会没有伤痛，比赛当天，有人重感冒坚持跑完。

最后主人公忍着伤痛跑最后一棒，脚差点废掉。

大部分时候，也是大量篇幅，都是他们在一起生活，训练，也是书中最感动的部分，团队。

就是，大家能一起做点儿什么，真是太好了。

这是工作以后很久，才明白的一个道理。

真心享受跟一群人在一起，共同完成一件事的过程。

其他的，并不是那么重要。

因为那个过程，真是太好了。

有一年跨年，我们在广州，当晚要赶回深圳。

七八个人，两台车。

开完会从广州开回去。

临走时候，陈小贱因为甲方有事，被叫走，所以所有人等他一下。

跟甲方开会已经开完，人家又下班了，我们又不好意思留在人家公司里，就在人家公司外面台阶上，等。

有人在车里。

有人在车外站着，有人在台阶上坐着。

20点，21点，22点半，零点…中途给陈小贱电话，他那边还没有结束。

只记得袁老板不改本性，已经拉着两个在台阶上开始斗地主。

崔迪在车里早就累得睡着了。

琛老板一直拉着我在副驾说话，他说“不能睡哦，在车里睡可难受了，迷迷糊糊的…”我们等了一个通宵。

生平中第一次，一群人等一个人，就是等，等那么久。

好奇怪，整个过程中，没有一个人抱怨，或者说，哎呀，好烦，先走吧，或者，我们先开回去，等他第二天坐和谐号再回什么的。

大家就是觉得，我们是一个团队，一起来的，就应该一起走。

陈小贱是踏着黎明的薄雾一路跑回来的。

跑到的时候，他几乎喘不上气。

很小的一件事。

但是，真是太好了。

痛みは避けられない。

でも苦しみは自分次第だ。

疼痛无法避免。

磨难却可以选择。

记得曾经有这样一句话。

每当我长跑的时候，脑海里就反复出现这句话。

痛苦是理所应当的。

但是，以何种方式来承受痛苦，却是自己可以选择的。

是气馁，还是坚持，也是由自己选择。

所谓的痛苦，就是我们手中还握有的，选择的权力。

——村上春树。

朋友跟我说，自己要开始跑步了，想到其中苦累，不知道自己能不能坚持下来。

我说，给你推荐部电影吧，跑不动的时候想一想，没准儿还能跑两步。

当然就是这部，10个少年，每人一个半马，从东京到箱根的往返故事。

村上春树在那本脍炙人口的谈跑步的书中有一句深得我心，他写，痛苦不可避免，但磨难可以选择。

跑步是不是痛苦，不同的人身体状况不同，判断的标准并不一样，但说其是磨难，想必很多人并不会否认。

10个少年性格各异，但最终为着一个目的聚拢在一起，去跑，跑在泥土上，跑在森林里，汗滴下来，感受自己的心跳和呼吸，即便初时有的人如王子般气喘如牛，有人如阿走般闲庭信步，但跑下去，就是最大的收获，这收获，也许你想的是减肥、强身、提高肺活量甚或活过一百岁，但那是后来才显现的东西。

当跑的时候，你唯一的体会便是自我，与他对话，让他继续，迈开步子，看路边景色层层而退。

如今跑步已有两月，从当初每天跑一圈走一圈到如今一小时10公里，其中之辛之艰恐怕只有亲身体会才会了解。

每个人决心跑步，都有原因，同大多数人一样，我也是因为办公室坐久了脑满肠肥，每天回家坐在沙发上如一摊烂肉。

20多岁的人涨起一个啤酒肚是我无法接受的，但是当他真的上了你的身，你往往会产生“儿子就是自己的好”一般的妄念，安之若素之后，肚子越来越大，身体越来越重，肉体上的笨拙也会让你在精神上更更加懒散，于是烤串、卤煮、夜啤酒，陷入无法自拔的深渊。

保持很容易，改变很难，习惯是一个人最大的敌人，当然也是最好的伙伴，关键看，你的习惯如何。

作为一个自认自控能力还算强的人，目前无比庆幸自己做出了跑步的决定，并顽强地赋予实施。

战胜自己的过程并不需要太多时间，对于跑步尤其如此，不用约谁，不用纠结，穿上短裤背心，蹬上跑鞋，跑起来即可，一切让你跑不起来的原因，除了身体实在不允许外，都是借口。

跑步做到俩字已然足够，一曰跑“起”来，一曰跑“下”去。

好了，跑了许久，有无显著效果呢？

单纯跑步本身，是没有人care的，好处才是让人能够持续下去的动力——目前减了3斤左右，晚饭不吃一点不饿，感冒很少，排泄很多，大鱼大肉不想沾，大米白面也不太吃了。

身材并未完全改变，还是有点小肥，但庆幸的是，跑步已经成为生活中一件必要的小事，隔天一跑，身心俱爽，重要的是跑外之后一身大汗的满足感，如同观影码字看书一样，让你觉得这平常的一天并未虚度，让你觉得当别人守着电视嗑着瓜子看肥皂剧唱歌选秀的时候，自己正在为改善自己做出努力，即便这其中透着些许的优越感，即便你也会在跑步之后守着电视嗑着瓜子看选秀，但至少，在奔跑的那一刻，你感受到的，是孤独中与自己的投契，手与脚在按部就班中，达到共融。

我至今记得一个场景——华灯初上，立交桥上车流不息，一个少年身体矫健，目光刚毅，戴着耳机，穿着跑鞋，淡定地跑在人行道上，身后，广场舞的大妈们迈着不那么整齐的步子，抬头，带着些许汽车尾气但温润的夜风中，有一轮若隐若现的明月，离你有些远，但每跑一步，那光便在你的身上，又洒下一层。

每个人内心都有一个那样的少年，只是有些人把他放了出来，让他在跃动中终见天日，有些人，把他关了一辈子，关到了死。

青春？

奋斗？

都有一点，相似百元之恋也相似垫底辣妹。

制作上不是太精致，也并非不走心，只是粗糙感难掩。

片头不吸引，既不疯狂也不足够安静，节奏不是很好。

不过，住进田径部后第一个晨跑熹微的晨光，真是美，真是赞。

这才是青年，这才是青年的奋斗。

后面的节奏越来越棒，训练、比赛都用了很浓的笔墨，剧情不拖沓，情节不缠绕，人设埋下的能量和剧情互相托举不断向上，简单、直接，仿佛就是青春的气息铺面过来。

9分佳片！

讲真，双男主的设置，并没有讨好我——片头自己接下来不专业而显得青涩的表演，就让我一度怀疑这部跑步主题电影能否与长跑者的寂寞、圣拉尔夫并列。

时间来到108分钟，一条弹幕“原文没有慢。。。

是他进了一个zone的境界”～～想到头文字D中凉介对拓海的观察。

随后给出阿走脸部的大幅正面，调色后的面容，很轻松很自信的面容，很坚毅的眉，很清秀、倔强、天资、努力的颜。

真是很棒的衔接。

另外，感觉强风吹拂和强风劲吹两个名字都很赞。

教练很有色彩啊，着墨不多却很立体。

姿态像安西，声音像北野。

最后一棒灰二，弹幕飞来飞去地纠结着与原著的不同。

今早才把原作拿回来，不过现在看，这一改动并未减弱影片气势。

期待翻开书吧。

好可爱的秋田犬！

细节不是流水线电影那般咬合精细、做工精细，成品甚至有些粗糙（上面讲到了青春的模样），但是，细节绝对是值得回味。

好片。

近十年，马拉松运动非常火爆，全民在跑步，很多知名赛事只能凭运气抽签，或者赞助获取名额。

而邻国一直是长跑强国，跑步运动领先我们数十年，当然棒球，足球运动在学校的推广也领先我们很多年。

在日本说起长跑，绕不开日本大学之间的《箱根駅伝》长跑比赛，就是这部《强风吹拂》的背景。

就像甲子园在高中棒球的地位一样，有历史，有传承，而且受全社会瞩目，能参加一次就是一生的荣耀。

特别是十人接力的模式，让单纯的跑步赛事更加多元化，也加强了团队精神。

《箱根駅伝》有一些传统名校，宽政大学的估计就是法政大学，动地堂就是顺天堂大学...他们从各地高中挑选好的体育生苗子才不断注入新鲜血液，让学校的优势一直保持领先，运动精神也得以传承。

喜欢跑步运动一定要看，虽然有些老套，但还是看着热血沸腾。

另外，喜欢自行车运动，一定也要看看《破风》《转山》。

战后日本经济高速发展期间，在各大企业里有一个非常有势力的派系，除了同乡，大学前后辈之外，就是来自于各大学的体育俱乐部的派系。

如棒球部，柔道部等等，除了由同一运动维系以外，前辈们会对同一俱乐部的后辈们特别照顾，从招聘到入职，以及职场的前途。

韩国也有类似情况，比如同一个大学后辈，或者特别照顾来自同一个番号的部队的后辈（男生几乎全民服役）。

我们是官大一级压死人，他们是早一年的前辈就是天，命令得到绝对贯彻。

虽然很死板，前被欺负后辈等令人讨厌的一面，但也有团结结盟等优点。

而这样的情况，在国内学校是很稀少的。

电影里也说了，参加比赛，电视台直播，这种莫大的荣耀下，就业也会顺利，容易得到大企业的青睐。

这也算是参加体育运动的附加价值吧。

我小学的时候，孩子们还在外身体对抗性非常强的运动，骑马驮对战，圈嘎啦等等，胳膊脱臼或摔断胳膊很正常，80以后就慢慢没有了。

反观我们的孩子们从小到大，除了极少数从事体育特长生以外，体育的竞争意识非常淡薄，只能用单薄的身体来拼智力，可怜了这些孩子们。

近日，几个群友在写作中都涉及《强风吹拂》。

我也蹭热点分享下观点。

就围绕这部作品的头一个字“强”来说吧！

什么是“强”？

为什么这部关于跑步的作品当头就是“强”呢？

何谓“强风”？

到底是指跑步过程的顺丰而跑、逆风而行，还是指跑者飞奔时的霍霍生风？

男二号阿走结束箱根传跑时，超越个人极限，胜利冲过终点，突然一股强风吹起，把摄影师手中的文稿都吹飞了。

这股强风究竟源自哪里？

搞清楚这个“强”的根源和意义，对于破解作品主题，极为重要。

一切还得从头溯源。

一开始，阿走是一个不善言辞，性格孤傲，是非观念极强，好打抱不平的人。

他在高中时，曾经为了捍卫队友的权益，与唯利是图的教练打了起来，结果被校田径队除名，不仅毁了自己的体育生涯，还连累队友失去了教练和训练比赛的机会，成了害了一锅汤的老鼠。

他又因故和家人断绝往来，虽然彼此不联系，却为了生存，仍定期收到家里打给他的微薄生活费。

追求荣誉，好强爱面子，正义感极强，为了跑得快不顾一切是他的特点。

即便如此，二灰，（身兼召集者，教练，厨子，领队，跑手，营养师，导师于一身的）大哥告诉他，“光凭跑得快是不够的”，“现在的你进不了箱根（决赛）”，“你要变得比现在更强”。

为此，阿走陷入了沉思。

从过去到现在，“许多人都要求阿走跑得更快一点，但他还是头一次遇到叫他变强的人。

到底什么叫做“变强”？

” 阿走有天赋，有毅力，他追求的“是跟常人完全不同程度的境界；只要没人阻止他，不管多久，也不管多远，他可能会一直跑下去。

” 可他对周围的许多事情都看不惯。

他认为队长二灰太过温和，对大家要求不严，这支队伍是“临时凑成的杂牌军，再不严格训练他们，恐怕会来不及参加预赛。

他是真的有心挑战箱根驿传吗？

阿走忍不住焦虑起来”。

让他焦虑的事情多得去了，每一个队员都让他恨铁不成钢，大家温吞的节奏让他着急不已。

尤其令他担心的是王子，这个书虫每日漫画不离手，连练习跑步都舍不得到外面去，宁可弄来一台跑步机，一边室内跑，一边手捧漫画看。

在阿走看来，这简直是开玩笑！

他责备大家不刻苦练习，他对王子恶语相向。

王子本来就不想跑步，扬言要退出。

大伙儿就跟阿走打成一团，场面一度失控。

二灰摁住阿走，质问他：“你为什么不能认可王子的努力和进步？

要像热爱漫画一样去跑步，难道不是这样吗？

只有热爱才能支撑你。

” “你只想跑得快，可是不能只追求速度，那样没有意义。

” “看看我的腿，这就是只追求速度的结果。

” 二灰的膝盖因为以前跑步不注意，烙下重伤。

阿走内心触动了。

很多事情，不是单靠蛮干，就能成就的。

渐渐地，在二灰的引领下，在大家的努力下，不仅阿走，整个团队都意识到集体合作的重要，他们越跑越勤奋，越跑越顾及他人，终于形成了以二灰为核心，由阿走领头，以强带弱的训练团队。

所以，一个强者首先不是孤勇之士。

强者不仅独善其身，更注重集体合作。

一开始，阿走对于竞争对手，又嫉妒又愤恨，一心想超越，受不了别人一点点刺激，一句话不对头，就想大打出手。

二灰队长见状，就横加阻拦，逼他停步。

“想不到你那么好斗？

” ，“君子报仇，三年不晚。

我们的跑步之辱待会儿再还就好。

”二灰的意思是：不要意气用事， “永远别忘记刚才受到的屈辱，比赛时在跑道上加倍奉还。

“ 渐渐地，阿走学会了二灰的体育精神：在语言和行为上友好对待竞争对手，把所有的劲头都挥洒在赛道上，将所有的屈辱华为动力，用成绩来奠定自己的强者地位，而不是靠骂人和打架。

强者不逞一时之勇，强者奉行体育精神，强者只拿实力说话。

阿走总是活在过去的阴影里，想得多，敏感而自卑，渐渐形成一个外表强硬的壳儿，内心却很脆弱。

他看到别的大学，特别是东京大学跑步队训练有素，团队强大，就想：“比起他们，我还嫩得很”， “我得更加紧练习才行！

我要榨出这副躯体的最后一丝潜力，装上强而有力的弹簧，跑得跟风一样快速、轻盈。

我要跑到天涯海角，跑到别人以为我周遭的氧气特别充足， 以为我永远不会疲累。

” “我想跑得更快！

我想抵达从来没有人体验过的高度！

”。

这种一心求胜的傲气令阿走焦虑不堪：“他的双眼被焦虑蒙蔽，没办法冷静省视自己的状态。

不管练得再多，他都觉得不够；不管再怎么跑，他都感觉不到速度的提升。

成绩停滞不前，但他该补充的营养也靠补给剂摄取了，而且跑得这么卖力，为什么？

一想到这里，他又开始焦虑。

” “他害怕自己的状况会越来越糟，因此无法停下脚步。

做完当日的训练后，阿走仍然不断跑到夜色漆黑。

他就像一条不游泳就会窒息的鱼，也像一只不振翅就会落海的候鸟。

阿走近乎自虐地跑着，好似被什么东西附身一样。

其他人本来还抱着赞叹的心态看他跑步，不久后也发觉阿走拼命得有点异常。

” “他的模样，宛如目露凶光的亡灵。

” “阿走觉得自己已经练得很卖力了，但讽刺的是，跑出来的纪录不仅没有进步，反而节节后退。

就连在关东大专院校杯中，他也只交出和膝伤未愈的清濑差不多的成绩“，”这种成绩只算得上平庸而已。

” 面对阿走的走火入魔，二灰向他道出了其中真谛：“你知道对长跑选手来说，最棒的赞美是什

大概是被几幕跑向夕阳的场景吸引背影淹没在天空美如画灰二一个个找来的人 在他的带领下每人二十多公里 跑完了冬天的箱根接力那是他们梦开始的地方他们在途中各自找到了自己的意义和伤病和解和自己交谈和朋友相处和对手较量藏原这个男孩子挺好看 但是煽情戏确实不太可但是能看出他从灰二那里学到的东西、改观的心态和思想变化及发自内心的感激。

他也是接下灰二精神的接力棒 是新的希望。

大概体育相关电影贯穿着热血、坚持、伤病、羁绊是一贯的套路。

但最后看到拖着伤腿一步步坚持奋力一搏的灰二 还是会不能自已的想哭 能隔着屏幕真切感受到那股劲、那发自内心的享受和那份热爱与坚持。

看完还是想试试跑步长跑真的是考验耐力心态坚持很好的一项运动 努力相比于天赋更加重要印象最深的是最后的夕阳中他说跑究竟是什么我们还没找到答案我想我以后也会继续寻找答案就像追寻人生意义一样一直一直跑下去跑步对于他们而言已经不单单是一项运动 是已经逐渐融入血脉的存在他们跑向夕阳 跑向晨曦 跑在山野林间 跑在通往未来的道路希望未来的我也能找到自己想要的方向勇往直前最后看到影评里出现的这句也很喜欢痛みは避けられない。

でも苦しみは自分次第だ。

疼痛无法避免。

磨难却可以选择。

——村上春树