爱你

爱你这部片子在我心里称之为现偶top 1，让我感觉很温馨，很治愈。

氛围感很强。

男女主的配合也很好。

里面没有什么恶毒女配，只有一群欢天喜地的朋友。

爸爸妈妈的爱。

让我感受到了家人是你最后的那个避风港。

这部剧在讲述爱情的过程中也一直在宣传中医药文化，每一集的片头都会有不同的中药材名字和性能。

本剧真的有好好在宣扬我们的传统文化。

看了大结局的那几段话后让我感觉到很温暖，“希望所有心怀美好的人，都能在生活的缝隙里，找到一份细水长流的爱情。

如果暂时还没找到，或者已经失去了寻找的勇气，没关系，先学会爱自己，比世上的任何人都爱你自己；然后，一定会有一个人，出现在缝隙的光亮中。

”就像是何苏叶所说的那样。

你先学会好好爱自己，剩下的我来补足。

这难道不是爱情最好的模样吗？

最后我真的觉得五千和现偶的适配度很高，内娱独一份的美丽。

看了今天的采访，我更爱她了。

落落大方的谈吐和浑然天成的温柔让我觉得很温暖。

这部剧是偶然看到的，但是喜欢爱你却是注定的！！！

画面美丽大方，故事娓娓道来，关于中医的许多小知识科普的很好。

每一集的开头都是一种中药，很新奇的设定。

苏叶，甘草，苹果，沉香，金银花，都很特别！

男女之间的火花也够，看的心软软，让人想谈恋爱，真的像春天到了万物复苏啦！

真正诠释了，爱你是我做过最好的事！！！

中间也没有什么特别狗血的事，就是平淡而温馨。

有时候让人会心一笑，有时候又有些小感动。

最重要的是男主很尊重女主，女主想变得更好出国留学，男主非常支持她。

这种引导型恋人真的很绝，他支持她的事业，支持她的理想，甚至尊重她的意愿。

真的很难得了！

最后的婚礼真的让人太难忘了。

何苏叶等着他的妻子，他们亲吻，拥抱，变成了互相的最爱。

结束了这部剧，估计要戒断很久了，但是真的很值得。

里面场景美的不像话，超级喜欢，我还买了那个周边中药包，可以期待一下哦。

哈哈哈构图饱满，颜色搭配配色也很好。

包括男女主的服饰搭配，场景看着都很舒服。

我知道我们小爱有点穷，但是办的事非常赞赞赞赞赞！！！

氛围感拉满了，一下子就沉浸其中了。

而且看了这个剧现在超级喜欢郁金香，喜欢好多花花草草的。

每一集都是精华，让人反复回味的。

可以看见何苏叶慢慢的一步步试探，来回拉扯，让人止不住的想笑。

这个春天追爱你真的好开心哦！

🌷🌷🌷希望何苏叶和沈惜凡在平行时空可以好好相爱哦。

希望他们可以永远在一起。

2025的三月份是快乐的，我们遇见了，这就是一件很好的事情，希望看过爱你的所有人都很快乐，好幸福，拥有正能量满满。

ps：张凌赫太帅了！！！

大帅哥看着很是赏心悦目，每一幕都是非常漂亮的，希望他越来越好！

女主也很有气质哦！

穿什么都很好看，里面的衣服穿搭都很好看，都被种草了。

哈哈哈哈哈哈哈。

🌷🌷🌷❤️❤️❤️

日常无聊，本没有抱多大的希望，《爱你》却给了很多惊喜。

乍一看是为一段不健康的感情消耗殆尽的女主遇到了对她一见钟情的高富帅男主，被温暖、陪伴、救赎的故事。

可细看才发现，是两个在生活中奋斗向上的年轻人，在城市烟火中相遇、相知，相伴相守的故事。

这不得不提到被热议的“大龄单身男、女青年”，被周围人吐槽不婚不育，被周围长辈催促，最后走进相亲市场。

然后就有了各种吐槽贴和奇葩传说。

相比于各项条件的筛选、比较，冷冰冰的数字表格，不禁让人忘记我们走入亲密关系的初衷是在这都市繁华中寻觅一个心意相通的人，互相陪伴，互相惦念。

是想起对方就控制不住上扬的嘴角；是有任何消息都要第一时间给对方分享的悸动；是在对方得意时真心实意的为他高兴、失意时发自内心的关怀和安慰；是互相发自肺腑的认可与欣赏，也是在万家灯火中只属于彼此的互相陪伴。

两性关系里缺少了爱的吸引和牵绊，就难免冰冷和离散。

爱情不是生活的必需品，生活本身才是。

成为一个好的爱人前，我们必须是一个独立的人，要能够独立面对和解决工作、生活中的各种困难、麻烦，甚至是挫折。

好的爱情、爱人或许就是一个好的辅助和支持，不是生活里的主导。

不要给爱情和爱人过高的期待，他就是烟火生活里的一点调味剂，加入之后带来一点点的甜，为每天庸常的生活带来一点幸福。

不管有没有爱情，都要无比认真努力的去生活、去工作，投之以热忱，抱之以积极，永远乐观向上、永远热气腾腾。

看了三集多，感谢心灵spa，特来剧评 突然变得忙碌的周二，应付了一下午难缠的客户，还要职业微笑面对上级问询，下班头昏脑胀的，吃个面条正好等到爱你开播，没想到被治愈了。

1、 色调温暖舒服。

之前失笑里的审美就有印象，爱你中色调更美了，空境非常治愈（没截到图，就记得浮动的鲤鱼，还有江南古镇的远景）。

不会有很大的视觉冲击，也不会有暗淡故作阴暗的晦涩。

看了一天屏幕，需要这样对视觉友好的剧。

2、 张凌赫太帅了。

一个如此帅气的男生，温温柔柔的，导演也很清楚这一点，特写，侧写，一镜到底，无不突出何医生的气质。

第二集滑着滑板从樱花树下过来，自然的光圈下出现在面前，我明白了什么是怦然心动。

3、 剧情很偶像剧，但不狗血，舒服又有特别设计的节奏感。

虽然PUA前男友出现了一会，但不突兀，大多都是轻松舒服的氛围，女主酒店和男主医生两个圈子展现酒店和医院两个行业的日常生活，一天天过得很快，很真实，不会出现一两集都没进展的情况。

故事也讲得好，娓娓道来，听着不累，下饭或者躺着看都行，不用费脑子猜这里面有什么隐情，那里面有什么马甲和伏笔，跟着看就行，适合就需要歇歇的本牛马。

4、 BGM很丰富，也不突兀。

看了三集多，感觉出现三四首歌了，出现的都很自然，不会打着来来来听世界名作的炫耀感，而且有些旋律很入耳，到第二集我已经不舍得跳过片尾曲了，很喜欢这首歌。

还有小半集有点不舍得看了，很喜欢晚上这样安静又治愈的时光，牛马感觉被治愈了，温暖了一点点。

其实偶像剧就是需要这样子呀，知道现实中不会有这么帅的男生搞暗恋，也不会有医生爱上病人，但是现实都有还要剧做什么呢？

需要一点点渲染，一点点梦幻和造梦，就好像校园偶像剧的帅气学长，年轻有为的帅气总裁，从头而降的英雄救美，热血青春的运动少年。

何医生，一个工作上严谨专业，面对心仪女生又温柔爱笑、忐忑紧张的男生，怎么不算一种美梦呢谢谢爱你在即将春暖花开的时候来了，会继续看的，希望能在未来一段时间都被温暖着。

正是广东一年中最难熬的季节，一会速冻一会高温，再加上100%湿度的回南天，脑子有b的领导，够懒不干活的同事，艰难的上下班通勤，好不容易回到家里洗完热水澡，躺在床上看剧，打开各大新闻资讯，看到复杂的国际形势，经济形势的低迷，打开视频软件中一部又一部的电视剧。

编剧，导演似乎要让女主角受尽世界所有的伤害，让明明不需要也经受这些伤害的人也在屏幕前共情，但却好像也让这些善良的人也受到了心灵的伤害。

我们既承受着自己人生的痛苦，也承受着编剧导演给予女主角的痛苦。

可是，直到遇见了爱你。

它告诉我们，春天不只有回南天，还要植物们盛放的花，还有沈惜凡手里的灿烂的郁金香，还有何苏叶的中药香。

你的人生不需要靠谁去拯救，女主角不再遭受男性强加的苦难，不用一直被性骚扰，不用等待那个又有钱又帅气明明想对你好却又假装不爱的男主角来拯救自己。

尽管人生中有苦难，但相信自己，相信时间，就像沈惜凡被前男友送的那瓶木质调香水呛到，才发现自己其实已经不是从前的自己，时间已经将过去的伤痛治愈，你又可以继续充满力量的，去感受人生，勇敢地去爱身边的每一个人。

因为爱，是最好的事。

虽然也许现实世界的我们没有沈惜凡何苏叶的美丽帅气，也没有何苏叶的大草药园那样有钱，也没有沈惜凡那样爱她的爸爸妈妈和朋友，也没有在看中医的时候遇见何苏叶这样一个帅气的中医。

但是我们依旧可以选择在自己能力范围内好好去爱自己，哪怕只是一顿饭，一杯奶茶甚至一个睡得舒舒服服的觉，一个热腾腾的热水澡。

现实世界的痛苦我们无法避免，但是我们的人生不能只由痛苦组成，我们要让自己快乐，开心，幸福。

就像张凌赫说的：先好好爱自己，爱你的何苏叶就会出现。

爱自己，爱他人，爱所有人。

因为爱本身就是主观的，爱你就是我做过的最好的事。

很喜欢这种涓涓细流风格的现偶，比起男女恋爱后的甜蜜剧情，我一般更喜欢恋爱前男女主暧昧拉扯，很带感。

这部剧就是这样，导演把暧昧氛围拍的很细腻，比起以往用大段台词来拉动或转换剧情，导演很喜欢拍男女主的互动和微表情，做到了给观众留有余地的想象，扣一星是因为好多镜头太糊了，真的太像近视摘掉眼镜还散光聚不了焦，看得人头晕哈哈哈。

这部剧的原著中学时看过，从学生时代就很喜欢温润的何苏叶，很庆幸女编剧没有改何苏叶的底色，这部剧改编还算很成功，没有大改男女主的设定，保留小说原色的同时添加了很多生活化细节情节，没有增加洒狗血和烂俗剧情，太幸运了落泪，这年头小说改编电视有过太多失败例子了，但这次导演和编剧配合的很成功，祝车亮逸导演和欧思嘉编剧未来能创造出更好更大卖的作品！

在选角方面，主演和配角都很贴，而且演技都没有很拉垮，反而还很自然生活化。

最主要的是，对我而言都是现偶新面孔，俊男靓女，个个高挑身材好，服装造型又不拉垮。

新鲜的男女主搭配，剧内荷尔蒙氛围浓郁到爆炸。

麻烦以后内娱多出这种男女演员新搭配，眼生反而对剧更有吸引力，观众更能带入剧情。

总之，这是一部非常适合春日观看的治愈系现偶，编剧+导演+演员配合的都非常好，我想在未来的每一个春天都会想起这部温暖的剧，在看到每一束漂亮的郁金香都会想起何苏叶和沈惜凡……

为什么不用原书名啊？

搞个那么俗的片名，“爱你是我做过最好的事”明明很赞啊。

张凌赫是越来越合我眼了，很难想象以前他是个大胖子，现在瘦的纸片人一样。

女主反正一直在被骂丑，也不妨碍人家资源好，搭的都是清一色帅哥，老的小的也不忌口。

故事其实挺冷门的，却是近几年大热的中医题材，可以称之为“养生剧”，同样归于“治愈剧”。

这样算来，也勉强可以说开创新剧种了。

导演很会，拍得很韩剧，氛围到位了，我夸他的会，是他真知道我们爱看什么，一点不吝啬，比如结尾的婚礼。

老戏骨还是戏好啊，女主妈妈还演过《周生》里时宜的妈妈，又美又温柔。

没什么好批评的，就是留学瑞士才几个月有点扯，又不是英国的一年水硕。

但是真有瑞士留子说是有的，不像我们法国，语言就要一年，念个硕士两年半，没个三四年别想拿到文凭。

不过也没多好看，审美角度来说还不如女主上一部跟言承旭的那部呢。

标题我在“大型MV倒也不必拍出28集”跟“这部剧不叫《滤镜》可惜了”之间摇出来的。

《爱你》是由张凌赫、徐若晗领衔主演，王宥钧、唐九洲、黄灿灿、周益如主演的春心荡漾疗愈剧。

该剧改编自笙离的小说《爱你，是我做过最好的事》，讲述了温润如玉的男医生何苏叶与重度失眠的酒店经理沈惜凡，在一次次看诊和生活中不期而遇并暗生情愫，最终两人在日常点滴中相互治愈，甜蜜收获了一段沁润着草药香的爱情故事。

以上，来自百度。

这部剧的剧情应该非常简单。

只是《爱你》这个题目年代感好强，感觉像是上世纪九十年代地摊文学才会取的名字。

女主沈惜凡（徐若晗 饰）与谈了七年的男朋友出现了情感危机，女主为此焦虑到失眠。

为了治失眠，女主去看了中医，刚好挂到了男主何苏叶（张凌赫 饰）的号。

男主对女主一见钟情。

女主的男朋友也提出了分手。

单身的男女主在一次次的偶遇中情绪渐生……如果说，刚开始我也想去看看中医，偶遇这样一个帅哥的话，在看到女主转给男主的一次就632块的医药费之后，我就觉得这个病，我看不起了。

就像网上说的，真正压力大的人，是不会得抑郁症的。

看个心理医生，突然间就好了。

穷逼病不起。

不过，这样简单温情的剧情确实蛮符合“春心荡漾疗愈剧”的定位。

只是我不知道“春心荡漾疗愈剧”=MV上长了个电视剧。

这个MV居然还有28集……最近的剧怎么都像大型MV？

导演们都是一个班毕业的吗？

大滤镜+怼大头+慢镜头+迷之微笑=一见钟情的氛围。

氛围倒是给足了，可惜了。

一见钟情除了氛围，还要有颜值。

一见钟情无非就是色相吸引。

恕我直言，女主色相不够。

气韵、风情也没有。

看起来就是一个班味十足的普通牛马。

医生这个行业见过的美女数量，仅次于托尼。

尤其是中医。

美容养颜，调理身体，先问中医。

何况男主还是个高个帅哥。

他咋看上女主的？

只能说，文艺作品里的一见钟情的含金量越来越低了。

这部剧没叫《滤镜》挺可惜的。

也不知道导演是为了氛围感，还是别的什么，滤镜开得我以为自己散光度数加深了。

随时有一种误入梦境的迷离感——阳光灿烂、色调清新、人脸看不太清……剧中人物的心灵之窗也像是我，近视+散光的眼睛一样，迷瞪且木然。

“春心荡漾疗愈剧”里看不到浓稠的爱意，是要求观众划船不用桨，自己浪吗？

“樱花树下谁站都美，我的爱给谁都热烈，不是你好，是我好。

”以后观众是不是可以借用孙千这句话跟演员说了？

这部剧的剧情没啥可聊的。

不狗血，不弱智，因为基本没剧情。

在这为数不多的剧情里，还是巧他妈哭巧——巧死了。

我唯一的感慨就是：如果我的世界也像剧里的男女主一样小就好了。

遇到一个帅哥，遇到一个美女，一时心动，此后就可以不停的遇到，并且发展成感情。

而女主在男主这种高个帅哥的主动搭讪的前提下，提着包子就跑了。

她这个包子就非吃不可吗？

换我的话，拼死也要去要一个微信号呀！

因为男主是中医，他给女主开后门在小公园里碰头看病，给女主把脉，整得在把脉跟摸小手手之间游走……我想到一个表情包↓↓↓顿时就觉得这操作有点一言难尽起来。

至于演技。

男女主都没有。

他们的演技都不足以演绎出简单剧情里阳春烟景、绵长悠远的爱意。

这部剧的神就没了一大半了，剩下的就只觉得画面朦胧到模糊不清了。

看完四集的感觉跟“我今天睡了一下午，迷迷瞪瞪起来喝了一杯白开水”没啥区别。

说人话就是想搞文艺，但是没有文艺范。

最后再说一句：我一直觉得很奇怪，为什么中医也要穿白大褂？

中医不该穿长衫，中就中到底吗？

（我没有见过世面我先说了。

）

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文：踏歌编：喵局长图：net＆截图

今年是我在杭州的第五个年头。

在一个地方呆了五年，未免感到厌烦。

今年来学校之后，一直在想着要离开、要到别的地方、别的专业找一些新鲜感，想要去一个新的城市。

看这部剧是因为在b站看到男女主的采访，他们两个人说话慢慢地表达自己对角色的理解，所以就打开看了。

没想到是如此治愈的一部电视剧。

我看到杭州的樱花、郁金香、茶园，闻到秋天时的桂花。

晴天的时候，去山上踏青，下雨的时候，撑伞，或者不撑，在湖边散步，听雨声，闻清新的草木气味。

杭州是一座如此浪漫的城市。

恰好正是三四月份，时值春天，看完这部剧后，真想立刻去太子湾看郁金香，去湖边散步，就算一个人，也要好好享受春天。

这部剧慢慢的节奏，非常有疗愈的效果。

最喜欢女主看到窗外下雪了，觉得和男主在一起很好，所以跟他说想要结婚，男主拿出自己做的金银花戒指，说我们从此一蒂两花。

这是在太浪漫了，比任何大场面大捧花大钻戒都要浪漫。

实在非常healing。

2025年3月13日周四晚上10：35投屏看完这部剧，下面谈谈观后感。

几年前曾看过这部剧的原著小说，虽然没看完，但是男主给我留下了深刻的印象，所以知道被翻拍还是有些期待的。

本剧有四个亮点：一是剧集开始前的片头手绘动画蛮可爱的，还暗含了剧情；二是摄像灯光不错，画面拍得都挺美的，拍的春夏秋冬的风景也都很美；三是因为剧情是和中医相关的，制作团队有请中医顾问；四是每集正式开始前介绍了一味与剧情相关的中草药。

从以上几点还是可以看出制作团队的用心。

男主帅，女主美，就是剧情有时候有些平了，有几次看不下去，暂停去玩手机。

女主演员除了经常性地不闭嘴的问题，对表情的把控力度还要加强，有的时候哭像笑，激动的情绪不能很好地传达给观众，更别说感染观众了。

女主一家的称呼挺有意思的，母亲是刘主任，父亲是沈老师，女主是沈总。

说几个印象深刻的角色：许向雅和林亿深的戏份不多，点到为止，但是这点蛮好的；女主的爸妈——沈老师和刘主任，沈老师的演员生动刻画了一个爱老婆爱女儿的形象，刘主任的演员把生病虚弱的状态演出来了；李介和男主的同事宋峰主要负责搞笑；女主男主的小区门卫保安也挺有意思的。

看到方可歆觉得好眼熟，后来才想到，她作为“芒果新生班”的一员登上过《你好，星期六》。

日常羡慕女主家的大平层和装修，真的好喜欢那个宽敞的大客厅，还有带转盘的餐桌，女主的房间，温馨，还有飘窗，坐在上面喝喝茶看看书，感觉会很惬意。

有一点想吐槽，女主和她妈妈喝中药都是直接用那个封装中药液的袋子喝，一口一口喝的，我都是倒到碗里一口气喝下去的，这样一口一口喝，不是会更苦更不容易喝下去吗？

女主抱着蓝色郁金香，撑着伞向男主跑过去的画面，让我想起去年看《背着善宰跑》，小率撑着黄伞跑向善宰，那个画面真的拍得特别好，不仅跑进了善宰的心里，也跑进了观众心里。

最后的婚礼看着还是蛮幸福的，和女主男主有剧情联系的人物都出席了（当然不包括女主前男友严恒），除了一些主要角色，还有小区门卫保安，赵泽（李介说的“有毛版的”）和他妈妈，他妈妈好像还找到了爱她的人，刘韵慈女士，麻辣烫的摊主等等。

貌似男主同事宋峰能和女主前同事展开一段故事，哈哈。

新娘新郎跳舞环节，李介方可歆对视露出笑容，感觉他们的故事未完待续。

婚礼上方可歆的妆发造型好漂亮，比平时在医院的妆造好看很多。

婚礼上，男主向女主告白，“惜凡，爱上你，是我做过最幸运的事，爱你，是我做过最好的事。

”女主说，“何苏叶，我也是。

”这是点题了。

男女主交换的婚戒很好看呀。

婚礼之后的跳舞环节，女主转起来，裙摆也跟着转起来，好好看呀。

女主的独白：以后，让我像爱自己一样去爱你，爱你一样爱自己。

这句台词写得不错。

男女主的独白重叠：爱你，是我做过最好的事。

再次点题。

结尾对观众说的话也很好，体现了制作团队的用心。

看完剧后，最大的感慨是：像何苏叶那样又高又帅、专业能力强、爱做饭、热爱生活、性格好、深情专一、支持女友、温润如玉的男生，生活中遇到的概率非常小吧。

总之，不管怎样，就像这部剧告诉我们的那样，找不到爱你的人，先好好爱自己吧。