业务部长吉良奈津子

本以为，我一个孩子妈是这类面对婚育女性的职场剧的第一收视群体，看这部剧就是来打鸡血的。

而实际，鸡血没有多少，只是更明确想要同时摆平家庭和事业只有难难难。

况且女主还是那种广告界的强势风格，一般女性，我这样的弱、女、子真是很容易产生挫败的。

一个单身女性无法体会面试官与你的真诚交流，而已婚女性则收获更多关照，诸如：小孩三岁是吧？

那正是好玩的时候（孩子还小，他更需要一个全力投入在他身上的母亲）；就一个小孩吗？

有没有考虑再要一个？

（要是计划二胎的话，我司已无多余假期，包括产假）；可以接受加班吗？

可以接受减薪？

可以接受比你小得多的人做你领导吗？

可以接受调配到其他部门？

拜托，如果是我能力不够，请直接pass掉我，在这里，因为我已婚育的身份玩文字游戏，有意思吗？

我，因为女性特殊的原因，短暂离开过职场，现在，我要回来，作为一名现代女性，我可以体现家庭和社会的双重价值，这就是我回来的原因，更重要的，我喜欢这份工作。

谁会真正听取女性的心声，企业的商业利益容不得孩童的哭声来打断。

职场女性本来就存在不公平待遇，对已婚已育的职场女性更能堂而皇之地将她们放在价值评估和实现个人意愿的末端。

把你从创意部调到你瞧不上眼的营业部，好的选择是，就是边角料，我也要做边角料的第一；坏的选择是，既然不是第一选择，我就先混着吧。

有多少人，就是先混着吧，到最后混不下去了。

然而，好的选择，对于家庭未必是如此。

这就是职场妈妈的困境。

我的一个同学毕业的时候，考过几年的公务员，终于在当了母亲之后一遂心愿。

这样也挺好，追求的是舒适稳定，那就舒适稳定呗。

能有更多闲暇陪伴孩子、养花弄草，很难说她和严酷职场的女性谁的幸福感更高。

有句话，为母则强，是一句妄言。

强与不强，仍旧是你自己要面对的心智的成长，并不因为你做了妈妈。

不过，到底是多了一份奋斗的动力，人生从此有了意义。

扯句题外，先前看到网上诟病谁谁的表演如同面瘫，颇不以为然。

剧里的松田龙平，就是日本梁天，他才是真正的面瘫好吗。

那张脸上从无表情，也从不主动对话，这很职场。

但其实他是一个是非分明，也不失侠胆之人。

他的“面瘫”是与人物外冷内热的性格是吻合的，并非不会演戏。

本人表示喜欢这样的人设和表演。

终于追完了《营业部长 吉良奈津子》。

非常现实的一个结局，非常现实的一部剧。

这部剧唯一可以让人有一点绮丽梦幻想法的元素，大概只有高木启介了。

他在这剧里简直就是女主的最强外援，像童话故事里在危难时刻拯救女王的骑士，虽然他看上去整天都面无表情冷漠的不像个人似的。

在EP8结尾的时候，高木在成田机场给吉良电话，在工作上给予吉良“like a mother”这个参赛构思之后，说出那句“吉良小姐，等从纽约回来，我有话和你说”那句带有强烈暗示的话语后，一直盼望love line的某人已经脑补了一万字甜文。

然后在最后一集，吉良问高木有什么话和她说，高木问了她与丈夫的结果，就告诉吉良他要出国进修。

看到这里，心底只剩下一片哀嚎。

心理假设如果吉良告诉高木，她和丈夫不会和好，甚至会离婚，那高木启介是不是会告白。

期待了10集的告白啊，最后还是化为乌有，这剧的love line真是暧昧模糊的让看剧的我以为全是自己在脑补。

高木是喜欢吉良的吧，应该是喜欢吧，最初可能是讨厌的领导，却慢慢的被吉良的工作态度折服，渐渐的多了欣赏，最后可能是喜欢了，只是吉良没有足够多的回应，而且吉良不想改变她现在的生活，所以高木才选择不告白嘛。

好吧，对于最后一集编剧没有安排高木告白，我是这么自我安慰的。

吉良对于高木而言，应该是一个特别在意的一个人吧。

虽然他的态度冷淡，每次在帮女主的时候，总是想一大堆的理由。

每次都否认自己在意吉良，可是每次吉良有事，又冲在第一线，无论是偶尔不小心透露的客户消息，还是领导层的决策，或者是公司内部的小道消息，甚至是放弃影响自己前途的比赛，只是回来帮吉良制作一个取胜的策划。

以己度人，我觉得如果我能为一个人做到这些，这个人就算不爱，那这个人也在我心里占了极大的位置。

所以高木，你怎么可能不在意吉良嘛。

下面是一大波截图来袭：

吉良回公司 电梯偶遇 ，冷漠boy

明明知道人家回来啦，还装

就不告诉你

明明好讨厌人家，可是却把人家的话记得那么牢，心累boy

旁观者清

每次遇到你都没好事，可是还是忍不住的提醒你，我不是为了你，我

想知道你到底是怎么想我的，你的肯定很重要

当女王需要帮助时，骑士一定会出现

这是心声吗？

你是CD，又不是侦探

可以脑补1万字甜文的话

高木即将奔赴纽约。

临行前打给吉良，他说眼下的事对我们俩来说都很重要，“吉良小姐，等我从纽约回来后，我有话对你说”。

话虽然没有说出口，可是每一位观众都能猜到。

那一端的吉良“无动于衷”，到底知不知道呢？

她不知道高木的爱慕吗？

还是知道高木的心意，但是无法回应呢？

然而直到最后一刻，吉良与丈夫重归于好、扫平职场危机，生活重归平静，高木都没有吐露半个字，更不必说吉良会给高木任何回应。

高木与吉良的感情线着实平淡，仿佛平静的湖水，没有半点涟漪。

因为它平淡，所以这仅存的一句告白前奏，格外让人觉得甜。

不过说起来，本剧主创无论如何都不会同意给这条感情线一个完满的结局，毕竟这与本剧主旨几无相关，也与本剧想要传达的观点不吻合。

归根究底，本剧想探讨的是女性能否平衡家庭和工作。

为了强化家庭和工作之间的冲突对立，特意选择了一位曾在职场上有过突出成就的女性，让她在休完三年育儿假后再度返回职场。

诚如吉良的上司所言，在吉良带孩子的这三年里，广告业已经发生了天翻地覆的变化（哪个行业不是呢！

），何况吉良所做的并不是自己之前熟悉的领域。

工作上的难度可想而知，生活上也不甚轻松：孩子年幼需要母亲的陪伴，绝非善良之辈的保姆和时不时刁难一下的婆婆，加上丈夫的不甚配合…吉良想要平衡天平真的很难。

于是，女主很用力地去改变（并且得到了龙平小天使的辅助）。

在故事的结尾，女主扫平了一切障碍，再度回归平静的生活。

微微叹息一声，高木也是。

于是有天和朋友聊起来，“职场女性究竟能不能平衡工作和生活”。

对曰，“不能，连男性都不能，何况女性”。

我自答，“不能，因为不是每位职场女性都有龙平小天使”。

私以为朋友的回复并不意味着她认为男尊女卑，而是身处这个对待男性更宽容的社会，她认为男性尚且不能平衡二者，女性更不能。

女性究竟能不能平衡职场和生活？

我曾经以为可以，并由衷地羡慕那些实现二者平衡的人。

但伴随着我在职场的挣扎，伴随着读到、看到更多案例，我渐渐接受了“无法平衡职场和生活”。

无法断定选择哪个，但毫无疑问，最后我们都会在被生活要求选择一个。

从结尾来看，本剧主创应该倾向于认为“职业女性可以两全工作和家庭（生活）；生活中总有那么点的不完美，还有爱（？

）就这么过吧”。

生活如此艰难，电视剧还不能给一点点希望吗？

实不相瞒我也这样希冀，能不能也赐我一个龙平小天使？

谢谢。

整个剧还算励志，涨了很多见识；有几点想法：1、家庭与事业只有女人才需要考虑如何平衡，男人就想当然的搞事业，无需考虑家庭。

吉良是个很好的妈妈，关于孩子的事亲力亲为，工作再忙都不会忘记给儿子准备明天上学需要用到的东西；虽然工作很忙仍然每天接送儿子上学，工作忙不过来会拜托丈夫去接，还要跟丈夫说抱歉，丈夫下班有时间搞社交没时间接孩子，还会各种抱怨（我寻思孩子合着就是女主一个人的呗？

）出轨保姆，虽然没有发生实质关系，但是接受保姆的邀请就已经是出轨了。

保姆就是一个典型的绿茶，“我只是心疼giegie”的梗用在保姆身上很贴切。

（保姆这条线或许只是为了让吉良的危机经历再多一点吧，属于内忧外患，危机四伏）2、在独立自强的女人这里男人所起到的角色是什么？

吉良的办公桌上只有儿子的照片，没有全家福。

为了儿子选择不离婚，甚至差一点就要离职，回归家庭，幸好暗恋者高木用一条感人的宣传片把她重新带回了职场。

为了儿子故意忽视高木对自己的爱慕（我觉得吉良应该是明白高木的暗恋，只是没办法放弃家庭，只能选择忽视）。

现实生活中很多女性本身就很强大，要照顾好家庭还要处理事务，在这里面好像几乎没有男人的参与。

丧偶式婚姻不得不让我好奇现在的男性在家庭中扮演什么样的角色？

为什么可以理所当然的享受下班后安逸的生活？

3、本剧最不喜欢的一点就是关键时刻总是高木出手相助，好像再告诉我们女人再独立再强大还是得找个男人依靠。

明明女主也搞过策划，编剧愣是强行降智，非得高木来救火；还有很多都是这样，让我很不理解。

看《营业部长吉良奈津子》总是会不知不觉的和松岛菜菜子十几年前的《美女或野兽》相比较。

首先，它们都是女性职场剧，一个是广告女王，一个是电台制作人。

其次，它们都有一个非常有魅力的男主。

一个是松田龙平，一个是福山雅治。

再次，它们的感情线都暧昧模糊的几乎让人不敢确定。

最后，它们都给身为女性的我带来了一点点启迪，唯一不同的是，鹰宫真给人带来的满满的热血，而吉良奈津子让人感受更多的是现实的残忍。

最初追这部剧是因为在夏季剧中这剧的卡司可以称得上是超级喜欢，松岛菜菜子+松田龙平这样的组合，不多见吧。

又是女性职场剧，不知不觉会让人想起松岛桑和福山桑的《美女或野兽》，那部曾经让我热血满满和感动久久的经典剧，鹰宫真是我最喜欢的松岛桑塑造的一个角色，没有之一。

期待着鸡血和励志，开始了追剧的过程。

但是现实却像一盆冷水呀，哗啦啦啦，迎面而来，让人猝不及防，这剧现实的让人想哭。

休完产假，回公司上班，被迫调岗，而且是完全不熟悉的岗位，跟原来的工作半点关系都没有。

在看到吉良奈津子被常务忽悠去当营业部长的时候，我心里忍不住的吐槽，这是想开了她的节奏嘛？

现实中有个高中同学结婚后怀孕了，第一天跟公司请假去产检，第二天公司就把她调到仓管去了，可人家明明是会计呀，一个星期之内，公司HR找她谈了好几次，暗示明示她自己主动辞职。

因为相关法律规定开除怀孕的员工是不合法的，所以公司会暗示怀孕女员工自动辞职。

如果不辞职，就会制造各种让你不爽的工作氛围，暗搓搓的让你难受。

当然不是所有公司都这样，但无法否认，相当一部分公司是这样的，有些公司不会这么做，他们更加直接，该职位只招男生。

这就是现状。

这就是女性要面临的职场。

孩子很小，需要接送。

因为丈夫答应让奈津子出门工作，所以孩子的事情奈津子是必须全部搞定，每天因为准时接送小孩而被同事吐槽，再也不能任性的想干嘛就干嘛，加班到深夜，这是不被允许的。

偶尔拜托丈夫去接，加完班回到家，收获的不仅是丈夫看似讲道理的埋怨，还有洗碗池里一大堆需要清洗的碗碟，作为旁观者，都觉得心好累。

不知道在大城市会不会好点，而在我周围，家务似乎被默认为是妻子的工作，无论是我父母那一辈，还是身边这些已经成家的同学们。

做家务的男生也有，但比例真心低呀。

工作不顺，生活节奏完全打乱，奈津子的解决之道是找了一个保姆，哪知道保姆的脑回路也特别让人无语，“你的生活那么幸福，工作上是身居高位，家庭看上去也幸福美满，我的生活好悲惨，我也想要你这样的生活，那就夺过来吧”。

然后奈津子那个温柔的丈夫没有经受住外面的诱惑，虽然肉体没出轨，但精神上已经是妥妥的背叛了女主啦。

恶心吗？

当然恶心，离婚吗？

应该不会。

毕竟女主还是喜欢丈夫的，孩子还是渴望父亲的。

基于电视剧中女主丈夫和婆婆的对于出轨的态度，这家人还是不错的。

现实关于婚外情的各种鲜血淋漓的案例所不胜举。

如果将奈津子的情况放在现实中，很多女生也是不会选择离婚的，因为这个社会对于离异妇女还是会带有异样眼光，女性被贬低是常态，加之一些现实的财务问题，离婚的沉没成本太高啦，所以很多人选择默默忍受，忍到忍不了，忍到自己心理变态。

最后讨论下的是“婆媳关系”，在双方都是正常人，无精神疾病的前提下，其实婆媳本来是没有任何问题的，只是作为中间人的丈夫不够成熟而已，才会导致产生各种矛盾。

剧中奈津子的婆婆在最初的剧情中，时常会让人有一种吐血的冲动，各种嫌弃媳妇，无法否认她对儿子和孙子都有最真挚的爱，只是媳妇是外人而已。

但是在后来儿子出轨事件中，她的表现又让人觉得她三观还是正的。

最近微博上爆出的几个新闻，刷新了我对“婆媳关系”的新认知，第一个是“山东杨女士和老公婚后发现其出轨，向婆婆反映，可婆婆辩称“男人都色”。

婆婆后来同意儿子将怀孕小三带回家，杨女士一气之下服毒自杀，抢救过来后瘫痪。

之后一直卧床的她受婆婆虐待，从一个健康人变成40斤的“骷髅”。

第二个因儿子儿媳太恩爱而生妒恨，婆婆雇凶杀死儿媳。

2016年2月16日，宁波慈溪一女子在小区内被捅身亡，第二天警方破案，嫌疑人之一是死者婆婆张某。

张某婚姻不算幸福，感情和精力倾注在儿子身上。

张某交待，雇凶杀人最直接动机，是看到儿子儿媳在旅游时恩爱的样子。

第三个“因儿媳未生男孩婆婆找茬 定期坐高铁上门打人”南京张女士生下女儿后屡遭婆婆殴打，无奈向法院申请人身保护令，谁料婆婆不当回事，定期坐高铁上门打人，致张女士严重神经衰弱。

”第四个“隔夜水喂宝宝引发婆媳拼命 儿媳被当场勒死”而后这个婆婆竟然被确诊，患有精神疾病，被判6年。

而那个媳妇却再也看不到她拼命生下的孩子长大了。

这就是中国式的婆媳关系。

记得当时刷到这些新闻的时候，内心唯一的OS：不婚保平安。

吉良奈津子是曾经的广告女王，她最终也收获了部下的信任，公司的肯定，同事的赞赏，丈夫的支持。

这部剧的结尾似乎告诉我们，生活在一步步走向正轨，事情在一点点的变好。

只是在获得这些之前，她已经妥协了太多，她用奈津子的态度与这个世界和解，与社会和解，与职场和解。

如她这般强大的人都无法获得职场和家庭的平衡，何况如我这辈平凡之人。

那就放弃婚姻吧，反正结婚后会有那么多问题。

可是单身女性在这个社会中遇到的问题会比已婚已育少吗？

不见得吧。

哎，人生还真是艰难呀！

太幽默的一部反婚反育电视剧职场女强人女主中暑被村民救了后两人结婚生子？

生了个丑男宝休了三年产假重回职场结果被明升暗贬，下班回家还要给男宝拿蛋糕，老公在家也要等着女主回家做饭给男宝过生日，请保姆被婆婆阴阳不负责，被老公出轨，公司里男上司男部下十个人能凑两百个心眼针对女主，明明是下属也能突发恶疾超雄附体针对女主前几集女主一直碰壁简直让人怀疑编剧是不是有什么虐女癖，一到结尾所有男宝都美美洗白，老公出轨但没做爱，下属想搞事但悔过，老板使绊子但是信赖女主，连婆婆也开始体贴女主帮扶女主，然后咱女主呢？

女主觉得对不起儿子，选择辞职做家庭主妇了。。。

还好最后回归了，不然21世纪还在写封建糟粕的编剧可太糟糕了婚后想去上班还得谢谢老公的体谅，如果这就是日本女人的价值观，那我无话可说始终认为，如果婚姻和工作都是在让渡一部分自我，两者相较之下，也绝对是婚姻让人失去更多，只有劳动生产才是实在的话语权女主和高木cd可以说是全剧为数不多的正常人，松岛菜菜子好漂亮好年轻演得也不错，可惜是这么个💩剧情，剧里的广告公司也和我印象中两模两样。。。

高木cd是什么年下工具人，想起来了用一下逗个乐，没想起来就无事发生（ps老平都这么努力地演奋斗批了看起来还是松弛，第二人格出演辛苦了

女人与男人在工作上最大的差距就来自于女人要生孩子。

本来同样起步朝着目标攀登的一帆风顺的时候，女人因为有了孩子不得不停下脚步。

经过很长时间的修整，再次起步攀登时，身边的人已经换了几波，同时期的同事早已经到达顶峰，开始享受胜利的果实，顺便从上向下观赏着正在辛苦攀登的人。

经过了育儿期重新开始工作需要很长时间的适应期，还要分散出精力来照顾孩子和家庭。

所以事业中成功的女强人都需要付出的更多。

一不小心就可能失去平衡，生活变成一团乱麻。

但是，女人一定要有自己的事业和生活节奏，一不小心变成家庭主妇就是悲剧了。

很欣赏女主对工作的执着，虽然出现很多措手不及的事儿，但是依然很开心。

活出自我，生活才会更精彩！

本来想看这部剧，点燃周一的打工魂。

然并卵鸡血还是没打满，可能是我悟的不够吧。

看到一句弹幕很有意思，大河剧的斗智，晨间剧的励志。

编剧有意安排集所有的苦难于一身的中年人，原来职场叱咤风云的精英，照顾娃3年后，不受领导器重，觉得她脱离广告时代，调任其他部门，团队还是吊车尾，部下质疑，客户不信任，之前也没有建立好职场人脉，又没和老公协调好家务分配，每一集就来一个下属实力捅娄子，真的看得我绝望。

不过女主不服输不怯场的性格和情绪稳定是我很欣赏的，毕竟如果是我，心理素质做不到她那么鸡血满满，现在还没娃呢都觉得累。

女主基本不会大呼小叫对丈夫部下都是理性沟通，无论再怎么难，都不会影响孩子，一直克制自己的情绪，对工作极度负责认真是我理想的成年人的样子。

再说几个我不明白的点。

1.关于工作无规划我觉得女主没有对自己的职业的规划，她做事缺乏预见性和判断，很难相信是一个领导。

在休假期间3年，她没有保持与同事等的互动性，不会去和一些同事私下了解公司动态职级架构等以便自己判断，导致回归后同事都没什么印象。

再个对于本行业她也没有保持一个同步学习的状态，比如持续了解行业资讯，公司的客户项目，工作形式之类，以至于领导说她跟不上节奏她也哑口无言，说不出东西来。

调任其他部门，也没有看到她在这个业务如何学习与成长，基本都是被事情牵制，对于突发的一些事情她没有准备一些应急预案。

没有向下属多了解本行业，也没有提前与前任上司打通关系多去了解。

2.不太会主导局势她的婆婆是个通情达理的人可能思想观念陈旧不认可她上班，但也好过年轻漂亮的保姆，这点思考我觉得编剧有点醉，导致她一步步把丈夫推向深渊了。

对于丈夫女主少了争取和坚定，也是我不太理解的，感觉他们还是没聊透怎么协调彼此分担，或者女主爸妈来照顾孩子也行。

总之看到她推动事情进展上思考的不多，策略少，总是靠一股斗志，但实际深入学习又不多也没有人脉资源也就以前部下还鼎力相助还有点非分之想，以前叱咤风云的智慧似乎没能为她新事业有所帮助，依然深陷泥藻，没有看到她翻身成就她自己的感觉，只有被动的工具人以及渲染热血斗志的音乐，可每当这音乐一响起就无比悲壮，似乎她做了多了不起的事业，然而却只是自己盲目的努力自我感动而已。

没有方向的努力为什么坚持，真要是因为热爱和梦想她也已经偏离，从某种程度上，我觉得女主只是为了承认自己在别人眼中了不起，只有他的下属还一直在广告事业上奋斗甚至海外追梦。

我觉得女主这3年并没有想好规划好自己的未来，对于工作还抱有幻想，觉得老公也理所当然的理解她，不过也许也是我侃侃而谈了苛责了，毕竟我也无法做到她那样中年依旧热血沸腾，但我觉得人还是要有自己的目标不是为公司牵着走的，否则努力到最后发现只不过公司的一颗棋子，耗费时光心血换来只有无奈，那也太绝望了。

【大法准备换水果，备忘录里好多当初思路没理清楚觉得写不够好没发的东西短评放不下也不想再加工就直接放长评啦。

】记着E9是跳着看了，E10弃了。

当初还给了五星呢后来崩了之后改了评分连状态都不知道怎么改……现在有点想再减一星不过还算了吧……非常非常心痛，觉得大概不会崩以后下一集立马急转直下，各种直男癌，以此为教训以后追剧都长了个心眼……-分割线这剧每回到最后都是大写的FLAG也是服气EP4的case感觉很赞 高木和女主那条线开始渐渐明朗起来 周围人居然都有这个感觉 虽然感觉身边随便一个人都会是坑EP5 “再迷茫再不知所措也绝不动摇” 高木关于白色的那段诠释特别喜欢“我的风格是什么” 虽然看似已经能独当一面但原来早就遇到瓶颈了啊 水族馆里的白衣少年敲美 也还是只有某人才能够化解“你可不要离婚啊” 这潜台词是个路人都听得懂 只有她不会往心上去吧看到了这会儿就特别心疼高木QAQ 要是老公稍微正常点的是个好人的话 他可是一点机会都没有了啊EP6 “我是来带吉良小姐走的” 啥都不说了从第一回就在等上车到底啥时候啊QAQ

朋友生完二胎上班，领导找她谈话，第一句就是：我对你的工作能力很满意，但是人的精力是有限的。

后边说的什么你们都知道了，无非是劝她好好回家带娃，女人嘛。

那我们就先聊聊精力这件事儿。

一个女孩下了班可以去逛街。

一个男孩下了班可以打游戏。

一个女人下了班可以买菜做饭。

一个男人下了班可以陪老婆，看电影。

这里还有一个职场妈妈，下了班自然可以带娃，同时也可以看书，健身等等，这一切都是个人选择。

精力这件事该由谁判断呢？

子非鱼。

上进的人在什么状态都会努力，我一直相信一句话：每天进步就是最大的稳定，这与你在什么公司无关，在一个人人见面打招呼的方式就是“你什么时候辞职”的公司如此，在500强也如此，不努力才会随时出局。

最近看的这部《营业部长》，佩服编剧能抗住压力，我们都爱看励志，没人写不如意，但这个剧偏偏就写尽了不如意，写尽了职场妈妈“精力不够”的现实。

女主生完孩子休满三年假期（日本可以休三年，也只是数字好看，哼！

），回到公司竟然从广告创意岗升职成营业部长，原来这都是设计好的圈套，本来就要解散营业部（销售部），把她提拔上去充当花瓶，让外界以为这个公司对职场妈妈非常友善，不想解散就要完成30亿的指标，但是每一集她都要失败一次，同时家里雇来的漂亮保姆图谋不轨，3岁萌娃和爸爸都开始喜欢起这个大姐姐。

事业挫败，家庭矛盾升级，尤其女主的老公总是一副妈妈就要以带娃为主的不帮忙脸，惹怒了弹幕里的小姑娘们，大家纷纷吵着老公有何用，还好没结婚，你们一定是没有看过一个统计，问妈妈们认为什么育儿产品最没用时，排名第一的就是孩儿他爸。

知乎上有个问题，简直是爸爸中的一股清流，他说当奶爸很纠结，感觉时间都被宝宝占据了，怎么办？

我估计很多人想回答他：你还缺老婆吗？

咳咳，回到正题，你看，男人也会面对职场爸爸精力不够的现实，但是为什么很少有人提呢？

为什么偏偏要虐职场妈妈？

逼迫她们做出选择：不全职，不称职，尤其是二胎妈妈。

是不是男权，逼迫二字很重要。

站在公司的立场，当然有权选择更能全情投入的员工，就像孕妇把怀孕当特权是不对的，职场妈妈也不能拿孩子当做懈怠的借口，在此基础上思考如何把劣势弱化，强化优势才是根本。

到底该如何平衡家庭和工作？

有一本书《就因为没时间，才什么都能办到》，作者是妇产科医生，这个职业已经很忙了，怀第三胎时她考上了哈佛，继续进修，到这本书2012年出版时，已经是5个孩子的妈妈！

结合一点她的时间管理方法（5和7），我们来谈谈精力管理：1.选一个最想成为的角色试着从长远来看，家里有老人帮忙吗?老婆/老公是怎么规划的?好女儿，好妈妈，好老婆，好领导或好员工，怎么可能同时做到，维多利亚·贝克汉姆?你信?就算是，你能说出几个。

做不到才是正常，努力协调到老公不要总抱怨而自己也比较满意的状态就是大成功了。

你的心里一定有排序，做最想成为的那个角色。

很喜欢一个场景，作家蔡颖卿与母亲的相处方式是常常坐在一起讨论最近看的新书，而不是家长里短，我也想拥有这样的老年光景，所以设想下：10年，20年后你的生活是什么样的?剩下的角色只能是占用更少的时间，更想做自己而不是妈妈就大声说出来。

2.不要认为自己自私，感激并规划时间。

有很多言论，宝宝的成长只有一次，需要你爱的陪伴，但是，需要设限。

我们这一代已经不是围着孩子转的一代，孩子需要什么样的父母?有思想，有能力，可以指导和沟通，自己成长为这样的父母比什么说教都有力量。

而且陪伴的质量比陪伴时间更重要，我老公很少带大女儿，但是今年三岁的她最喜欢爸爸，为什么，因为每次都一起玩得很尽兴，举高高，骑脖颈，用手臂荡秋千，这些都是爸爸的独有项目，我们也可以创造自己的独家记忆。

做好取舍后，可以把每晚都陪伴改为每天1小时，改为一周陪三天，或改为周末带出去玩一天，其他时间做自己的事，循序渐进很重要，这个过程中不断的跟老婆/老公沟通。

重点在于，如果你已经选择要放弃一部分亲子时间，也不要内疚和自责！

痛快的做想做的，需要的事，并感激那个替你承担的家人。

3.用钱买时间如果没有可以承担的家人，没有老人帮手，那就果断找个人来帮忙。

现在孩子还小，以后他或她会要求更多的陪伴时间，陪一天还是觉得不够，你是无法一直满足的。

不要和别人比较，只从自己的家庭需要出发，更重要的是要从自己的内心需求出发。

否则就会变成：我都是为了你们！

除了请帮手，也可以买一些工具，做辅食的，做家务的，不要看眼前的得失，用钱买时间是最划算的。

4.抱怨只是浪费时间带娃时用心带娃，而不是：如果不是因为娃我早在喝着咖啡看着书了，这么想的大多数闲下来，也只是歪在沙发上看电视而已，很多人浪费时间，其实都是把时间浪费在了焦虑上：别人都在进步，我却在带娃。

忘记这种想法，做应该做的事。

5.不想or,想and最常见的句式就是：等宝宝去了幼儿园我再XXX，总以为等等就有空，周围行动力超强的辣妈，健身，学习，旅游，根本就没有停下来，一件事一件事去做是来不及的，如果你想做更多的事，怎么想办法每天做一点才是关键。

6.规矩是自己定的很多人被社会既定印象所累，为了维持好妈妈形象，要陪伴，要做家务，要辞职在家指导孩子学习，不只一个人跟我讲过，等你家孩子上学就知道了，只要不看着学习就会退步，而我想做个差不多妈妈，想办法让她养成好习惯，有内在动力，知道学习是为了自己才更重要。

前几天接到一个付费电话问我怎么让母乳变多，我说完三点转头却多嘴，二胎妈妈也不要太执着纯母乳，搞得心情很差很累，完全没时间陪大宝，偶尔加一点点奶粉又怎样?这当然违背妇产科共识，那又怎样？

要试着结合自己的实际情况综合考虑，没有什么“对的事”是必须执行的。

7.辛苦是难免的，努力也是难免的之前朋友劝我别要二胎，太累，哦不，是巨累。

睡眠是一个大问题，孩子都是6点就起床的小魔鬼，夜里也特别体贴的三小时醒一次，基本上想要有自己的时间，不是晚睡就是早起，别无他法。

作者每天凌晨3点起床！

3-6点是她的阅读时间，平时先把时间用在搬大石头上（重要的事），有空再填小石头，不能用眼的时间就用来听，听英语，新闻等。

有些轻微拖延症的人，会在截止时间前几个小时把工作做完，此时，效率往往最高。

而妈妈们正因为要兼顾多面，无法拖延，时刻保持高效，成为精力和时间管理的高手。

产后康复是系统地恢复体能的过程，精力也在不断转换的快乐事件中恢复，有人加班累了打打游戏，职场妈妈累了就不能逗逗娃？

因为写好一篇文章而有成就感；因为突然想起一个彩页的设计而兴奋；因为讲课被认可而激发动力；因为组织一次成功的活动而更加充满自信；责任感和效率也在看似更加复杂的生活中成长。

所以，最后，希望我们都找到自己真正想做的。

只不过，当你回到公司，发现男同事已然成了你的上司，淡定，这就是现实。