减法人生

说到今年最火的网络语，王健林那句“先实现1亿小目标”的火热度无疑可以排进前三。

没错，实现财力上的目标固然重要，但有时候去追求爱情的大梦想同样重要，即将于11月11日上映的电影《减法人生》就讲述了这样一个追求瘦身小目标，实现追爱大梦想的励志故事。

在这个档期，最大的热点无疑就是双11购物节，它是剁手党的盛宴，购物狂的天堂，但如果在这天你带上你的TA来看这部电影，来一场追忆往昔的艰辛，回想曾经的初心，说不定就能从几位主人公身上找到自己曾经的影子，或者还能在反思过后节省下一笔不小的开支。

故事以一个事业无成，内心自卑的胖女孩闫丹展开，她在自己最落魄时遇到了男主关晓康，走头无路的闫丹最终住进了关晓康开的蛋糕店，并在这里开始工作，还与男主以及另外一名店员老马上演了一场逐梦寻爱的励志故事。

显然，这是一个关于小人物的故事，不同的是这个故事并不是灰姑娘+高富帅，或者男屌丝+白富美的老套路，而是一个并不漂亮的灰姑娘+落魄公子哥的人物搭配，这样的人设非常接人气，同时又会让整个故事有更多的发展空间和戏剧冲突，很容易引起观众的情感互通和内心共鸣，做到这点很难得。

影片走的是一种暖心励志风格，它并没有刻意去渲染励志过程中的苦情，也没有形而上学的去说教，而是以最轻松幽默的喜剧方式，来表达这个实现自我价值的过程。

从女主闫丹开始时的自暴自弃，到后来发奋瘦身、努力赚钱和勇敢追爱，如果这个过程中带有强烈的利益动机，那以她的性格很难实现后来的人生高度。

但恰恰是她的那份善良，那份勤劳，才让她慢慢成熟、成长和成功。

这种小人物的励志故事被呈现得非常真实，很接地气，达到了有笑有泪的观影效果。

此外，这部《减法人生》还道出了许多北漂者的内心世界和现实状态。

当这个群体走在为了梦想而出卖梦想的路上，就像影片中的三位主人公一样，他们除了经营蛋糕店之外，各个都还有着自己的另外梦想。

男主关晓康的梦想是做演员、老马的梦想是做歌手，闫丹的梦想是减肥和收获爱情，他们的无奈代表了北漂人的无奈，他们的梦想代表了北漂人的梦想，但作为北漂的自己又是否能像影片中的他们一样放下一切，勇敢的去重追梦想呢？

这就是影片所传递的主题：梦想的能量，这种满满的正能量恰恰是如今北漂人所亟需的。

如果说人生是道数学题，那很多时候人们总是去追求加法，梦想+，爱情+，事业+，金钱+，但又有多少人去尝试过给自己的人生做减法呢？

看完这部电影，相信正在为这些加号奔波的你，也可以试着像故事中的主人公们一样，去对自己的压力，对自己的负能量做一次减法，去回归本真的自己，重拾快乐，重返初心。

当心态改变后，或者你面前的所有压力，也会变成更好的动力。

影片是三个人在相遇后，从对梦想的毫无指望，到互相鼓励，不再放弃，去实现生命的美好的过程。

大概我们中的很多人都是这样，我们年少的梦想已经被封存着，我们想，就这么生活着，将就着也挺好。

我们其实没有勇气去追寻，追寻需要付出太多，需要舍弃太多。

面对梦想结局的未知数。

我们害怕失去一切的代价换来都是一无所有。

现在的我们总是说的太多，想的太多。

做的太少。

影片还不错，许多温暖的元素。

追寻梦想，多老都不迟。

勇敢跨出那一步，不要自卑。

有人说：“三杯酒下肚，每个人的故事都是一篇长篇小说，不是各自精彩，就是各自平庸。

”在这个城市里，没人关心你正在经历什么，搬过几次家，有没有钱。

学会接受你无法改变的现状，是人生当中很重要的一课。

人生悲催指数排名第一的是缺钱，第二是缺爱，更悲催的是这两样赶一块了。

有人说，上帝在这个世界上安排了好多天时，以便在你困难的时候出手相救。

你相信么？

不在乎别人眼光的大道理，每个人都懂，但你都感受骗不了你。

我喜欢骑摩托带她出去玩，也特别特别希望她能跟我一块儿骑，可是她就是到现在连自行车都学不会，我觉得爱情啊，你拥有它的时候，你就得珍惜它，要不然要他干嘛呀？

你知道我说的失恋是怎么回事吗？

就相当于你的哥们儿和你的初恋好了，作为胖子我们根本就没有竞争优势，作为单恋者没资格生气，我们胖子世界啊，只要和平就好，反正每天都一样，今天和明天也不会有太大差别。

看起来似乎每个人都需要你，但是你永远都成为不了自己人生的编剧。

关晓康说：“只有你敲碎了坚硬的外壳，才能发现真实的自己。

”你就比比我吧，人在不开心的时候，就应该找一个更惨的参照物，来做对比，我今天就当活雷锋了。

我觉得这个世界上不幸人有三种，缺钱的，缺爱的，我就属于第三种，两个都缺。

小的时候我总觉得，人生就应该是，爸爸妈妈永远都宠着你。

然后吃不完的好吃的，爱情就应该像韩剧里面一样浪漫。

可是你知道我现在怎么想的吗？

人生就是一场为你自己的尽力。

喜欢就要去争取，我看不是别人给不给你机会，是你自己给不给你机会，你嘴上都说没关系，可心里却没有勇气。

生活似乎总是这样，偶尔出点小状况，又总能很快恢复原样。

我决定做一个励志的胖子，我要开始新的生活。

在这个城市里，第一次有一个人居然连你的呼吸和你每天吃什么都关心。

想好好干是一码事儿，能不能干好是另一码子事儿，这个理想跟现实是有差距的。

努力也改变不了你们生意不好的现实。

社会很复杂，年轻人，我忽然就明白了，无论工作还是爱情，你想要就该为自己争取，然后坦然面对那个结局。

有时候你总要硬着头皮，又一次开始新的生活。

然后告别过去并不是一件容易的事儿。

在不断的奔跑中，你最常想到的是要不要放弃。

跑还是不跑，是每一天都要纠结的问题。

当你一旦迈开腿，问题似乎也就迎刃而解。

一次次的咬牙坚持，我终于明白了，在困难面前，你可以选择放弃，也可以选择面对和挑战自己。

两小时五十一分，我跑完了人生的第一个半程马拉松，没有欢呼，没有掌声，我以为我会大哭一场，结果却很平静，如果每一段爱情都有一份珍贵礼物需要你去发现。

马拉松也许是关晓康给我最好的礼物。

因为，我不怕输了。

谢谢你没放弃，成为更好的你自己。

梦想还是要有的，万一见鬼了呢。

前半部分太平太干了，虽然也有逗人一乐的笑点，但是还止不住地摇头啊摇头。

但是后来突然感觉情绪起来了，虽然个人非常不赞同‘一胖毁所有’这种歧视观，但是整体感觉片子并不是很浮夸的。

说的也是你我身边真的会发生的事儿。

谁初入社会没有经历过那种憋屈的曹淡的人生啊？

今儿中午拼桌吃饭的两女一男对着各自眼前的一碟子盖浇饭讨论着各自租房问题的那些真实细碎的纠结，那不就是20多岁时的我自己吗？

有一个镜头我特别喜欢，是老马站在天台上，背后是横亘在通惠河北路之间的铁路，以及铁路上呼啸而过的列车。

远景是繁华的CBD。

哪个北漂没有站在相同的一个地方纠结过去留？

挣扎过人生？

魏大勋演得太努力了，几位客串特别是连吃带拿的房东叔叔很萌。

片子里的音乐很好听。

有人说，三杯酒下肚，每个人的故事都是一篇长篇小说，不是各自精彩，就是各自平庸。

故事的开始发生在健身房，镜头掠过形形色色身材姣好的男男女女，最终定格在一个胖胖的女孩身上。

她说，我躲在健身房里，不是为了挑战自己，也不是为了管理身材，我只是想逃避我的失败。

我也记不清楚有多少次，信誓旦旦的说要减肥，然后去跑步，反而胃口更好了。

也记不清楚有多少次节食，最后以不久后的一次暴饮暴食，放逐自我收尾。

她说：人生悲催指数排名第一的是缺钱，第二缺爱，更悲催的是这两样赶一块儿了。

丢了工作，没了住所，如果这还不够悲剧，好吧，当高中暗恋的男神牵着女闺蜜的手走来，她注定更悲剧地失恋了。

她说：我有自知之明的，你们不可能喜欢一个胖子，作为胖子，我们根本没有竞争优势的，我们胖子的世界和平就好。

有人说过，喜欢一个人，会低到尘埃中，然后开出一朵花。

这是我高中日记上摘抄过的一句话，那时候，隔壁班上有个我喜欢的他。

有人说上帝在这个世界上安排了好多天使，以便在你困难时出手相救，你相信吗？

我相信呀，因为我遇到过，不止一个。

关晓康一定也是上帝派来拯救闫丹的天使，在合适的时间出现，不早不晚，刚刚好。

闫丹就这样活在了小时候的梦想中：住在一家大房子里，又有吃不完的好吃的，房前还有木马，吱呀吱呀地带着我们回到童年的快乐时光。

要说有一点儿不一样的就是那之外多了一个帅帅的店长和会唱歌弹琴的老马。

她说：又是一个有期限的地方，好多时候使倒计时构成了我们的人生，比如从恋爱到分手，从一份工作到下一份工作，从这次房租到下一次房租。

可没有结束就没有下一次的开始。

有的时候我们总会这样说：“等忙完这一阵子，我要去干这个，干那个。

”可事实是，忙完这一阵子就要开始忙下一阵子了，周而复始，循环往复。

他们三个也开始为自己想要拼命守护的蛋糕店奋斗。

她说：不在乎别人的眼光，大道理谁都懂，但你的感受骗不了你。

我也懂。

闫丹去送蛋糕，好不容易挤上电梯，却超载了，只好忍着旁人的白眼走出电梯。

这时候出现了一个漂亮的女生，不仅顺利的搭上电梯，旁人还对她释放出了刚才没有的善意。

她说：我把自己饿个半死，还是个胖子，一个穷胖子，一个无家可归的胖子。

那我是一个不想运动的胖子。

有人说每一个胖菇凉的背后一定有一个非常疼爱她的爸爸。

可我想说：每一个胖菇凉还有一颗敏感而自卑的心。

可能爸爸就是上帝派来的守护我们的天使吧。

她说：小的时候，我总觉得人生就应该是爸爸妈妈永远宠着你，然后有吃不完的好吃的，爱情就应该像韩剧里面一样浪漫。

可是，你知道我现在怎么想吗？

人生就是一场你为你自己的尽力。

尽管他们最后还是没有凑齐蛋糕店的房租，尽管他们还是得分道扬镳，但是至少，他们尽力了。

尽人事，知天命。

古人的话不无道理。

生命中的每个过客的出现，必然有他们的原因，他们逗留的时间或长或短，与你的距离或近或远，都会在你的记忆中留下或深或浅的印记，这是一份份需要你去发现的珍贵的礼物。

就像关晓康和闫丹，虽然最后没能在一起，但至少，他教会了她不怕输。

黄燕、马林导演的《减法人生》，以青春奋斗为题材，关注当下都市年轻人尤其是北漂的生活状态，讲述一个关于梦想与人生逆境的故事。

徐璐饰演的胖妹与魏大勋饰演的暖男在身处人生困境时偶然相遇并共同奋斗，由此上演一段青春励志的故事。

影片以轻松幽默的方式带来温暖感动，贯穿其中的“减肥”也带出了影片的主题：为梦想放下包袱，做减法人生，实现梦想。

徐璐饰演的闫丹是生活中最平凡最普通的女生，身材苗条的徐璐摇身一变，成为200斤重的大胖妞，本身就萌萌哒的徐璐，这次更加可爱了。

导演表示“选择徐璐扮演这一角色是因为真实的徐璐没有距离感，呈现出来的人物也很饱满,不会被生活轻易击败，是一个质朴又积极向上的形象”。

这一胖妞的角色也对徐璐的演技提出了挑战，徐璐原本身材姣好，为了在影片中做“减法”，不惜“重装上阵”给自己添肉到200斤，让人感受到了她对角色的诚意。

影片中的表演能够真正再现了一个胖女孩从开始的自暴自弃，到最后的励志减肥，并且不反弹的过程，能够让人产生共鸣，强烈感染观众。

不知道有多少女孩在看完电影之后又默默坚定了自己减肥的决心，然而可能还是没有卵用，因为你不是闫丹。

在这样一个现实的题材中，导演并没有刻意凸显贫富差距，也没有激化苦难，而是以轻松幽默的态度表现闫丹和两个男孩在艰难的现实中奋斗和相互温暖的故事，人物简单，事件也简单。

但是影片中的人物都有各自的理想，男主关晓康的梦想是做演员、老马的梦想是做歌手，闫丹的梦想是减肥和收获爱情，他们的梦想代表了北漂人的梦想。

但是梦想不是那么可以轻易实现的，如果可以轻易实现，那还叫梦想吗？

当梦想撞见现实，有人的人为了梦想出卖梦想，而他们迎面而上。

人生并没有想象的那么难，难的原因往往是我们不去做。

就如减肥，减肥是一个女人永恒的事业，这个世界的女人都在减肥，在这件事上瘦子和胖子达成了一致意见。

减肥不需要理由，但是真正减下去的人并不多，多数的不过是放在嘴边嚷嚷，那样的女生我们都见过，也曾经是，或者现在也是，不妨碍胖胖的依然可爱，但是那离我们想要的人生还很远。

影片中的闫丹给人生做减法是认真的，减肥我很严肃，我要瘦成一道闪电，这真的不是说着玩儿的。

当一个女人严肃起来的时候，所有的欲望、懒惰、不自制……统统都会为她让路。

当瘦下来的自己驰骋着飚过他人的眼光，那一定是人生最幸福的时刻，比起白婚纱的冲击力与喜悦感有过之而不及。

因为这是自己的人生，通过自己的努力改变的人生，更好的人生。

这种小人物的励志故事在影片中被呈现得非常真实，很接地气，达到了有笑有泪的观影效果。

这样一个简单接地气的故事也包含了导演黄燕自己对于人生的感悟，她表示，希望能够通过电影告诉年轻人：“听从内心的声音，如果有梦想就不要轻言放弃，人生往往不尽如人意，而实现自己应该是你爱自己和他人最好的方式”。

在这个浮躁的年代，年轻人需要一些安慰和指引，导演黄燕说：“想给年轻人一些面对生活困境时可以参考的价值观或解决方案”。

同时生活还远不是苦难的化身，还有喜剧和幽默，所以导演要“创造一个美好、简单、让人可以得到安慰的世界”。

未曾哭过长夜的人，不足以语人生。

没有立过志减肥的人，不足以语人生。

没有被房东敲门赶过的人，不足以语人生。

我们的人生，总是要求太多得到太少，总是事与愿违，总不过是立志容易实际操作难。

《减法人生》的主人公，观众看来总能会心一笑或者鼻子一酸，那就是绝大多数北漂者的过去。

从过去到未来，现在的我们要想成功，要学会做减法。

电视剧《欢乐颂》里，扮演女强人，女精英的刘涛看着因为失业买了一大沓励志书籍的杨紫，特别严肃认真地告诉她，别浪费时间看这些书。

杨紫本来因为爸爸送了她这些书很开心，也想从励志书籍里找安慰，突然遭受刘涛的“教训”而感到委屈，于是就态度不好起来冲刘涛发脾气了。

大部分人会觉得刘涛是好心，说的没错，但当我们站在杨紫那时候的角度来看，也会觉得自己也没错呀，失意时靠励志书籍来振奋，又有什么错呢？

最近很丧，日常丧，每天怨天尤人，想减肥又贪吃，想早睡又放不下手机，每天上课不听，玩着手机碌碌无为，又一边抱怨即将出去实习的自己真是什么也做不了，想学习却老提不起劲来，就是在这样的情况刷到了电影《减法人生》几句台词。

男主对女主说:“我们不嫌弃你胖呀。

”女主回答:“可是我自己都嫌弃我自己。

”于是冲着这句台词而去看了这部三年前的国产电影。

最怕的事情不是被别人嫌弃，而是自己都嫌弃自己，自己都看不起自己。

这样的生活，无论别人跟你说多少句你很优秀你多棒，都没用，唯一能让你自信起来的，就是真的去变好，或者说，去变好的过程。

本来对电影并没有抱着多大的期待，只是单纯看到那句台词能猜测到这是励志的，能蹭点鸡汤喝的。

果不其然，在2倍速加快进情况下一不到一小时就看完了，心情也会好丢丢，计划好了明天开始跑步，开始排学习时间。

丧的时候，生活失意的时候，真的也没什么大不了，去喝点鸡汤就行啦。

有时候真是简单到不行的心情呀，一点点安慰就可以让自己满怀热情去度过明天了。

决定要变得更好再去遇到那个对的人，决定在每天迎接太阳的时候都能自在地微笑。

运动减肥，努力学习，努力工作，早睡早起，把自己的人生当励志书籍来过就是喝了鸡汤后最好的结果。

相信努力就会成功，即使失败了，总比不努力还怨天尤人完全没尝试过要好吧。

感觉很久没看国产电影了，被减法人生四个字吸引，看简介是减肥有关的。

然而坚持看下去，还真的只是有点关系，而已。

减法人生这四个字太大了，剧本如果不足够好，这个戏导出来就很尬。

我坚持看下去的原因就是，既然这部电影说的是现实，但是情节好尬，我就想看看到底有多尬，然后真的好尬。

主演是徐璐和魏大勋，因《爱的理想生活》魏大勋和宋轶搭档而特别喜欢魏大勋。

电影里，演的是别人。

第一点很尴尬的是，竟然有一句话就被房东赶走的人，交不起房租，也有缓冲时间吧，这个时间总该能借到钱吧，何况女主她爸也有钱的，不会随便出现这种扫地出门的事情。

第二是女主就拉一个行李箱，背个包，然后就是所有的家当。

这让我想起了从小看电视就有的疑问，为什么电视里搬家这么容易呢？

好吧，我记得那时的解答是，电视里不可能一个小时都给观众拍搬家，这么多行李只能简化，好吧，这是个很好的理由，毕竟是拍戏。

第二就是祸不单行的梗太老了，女主被简简单单的炒鱿鱼了，没地方可去还失业，哇哦，真巧。

在健身房遇到男主了。

我真想说健身房是个好地方。

以后有条件也想去健身房办个年卡，说不定遇到另一半了。

第四是整个电影色调很昏暗，导演那么不喜欢阳光吗？

白天的戏为啥也那么暗呢？

我想调亮点，可惜不会，哎。

虽然有点失望，但是还是坚持看完了，因为是一部作品。

这个电影里的旁白很重要，要是没了旁白，看剧情会有点看不懂呢。

但是仍有吸引我的地方。

烘焙课上魏大勋讲述的提拉米苏的故事，提拉米苏，“带我走”。

故事听了很多遍，但是百听不腻。

提拉米苏是我一开始最喜欢的甜点。

一开始不知道叫提拉米苏，就深深的喜欢上了。

是闺蜜带给我吃的，那时很饿，点心很甜，所以记忆很深刻。

还有第一次知道闪电的直径是5米。

哈哈哈。

以前常听到人说要瘦成一道闪电，但是没想到闪电的直径是五米。

可能图片上画的闪电都是瘦瘦的斜线，要瘦成那样子吧。

虽然这个笑话有点冷，但是很搞笑。

还特意百度了，说是闪电电弧直径是20厘米。

各有说法，也不想去探究了。

一般成年人也不会瘦到20厘米吧。

看这个电影就是想偷师学点减肥有关的技巧，看看别人的经验，然而除了跑步之外，到最后女主都没有减下来。

都是不要放弃，不怕输等等的心灵鸡汤，好吧，我最后也确实被徐璐说的旁白感动到了。

只能说旁白很重要。

一切都是最好的安排。

都市中的我们也许是孤独的，也许是热情的。

或许闫丹身上都有每个人的影子，对未来的坚持，对大城市的向往，对父母报喜不报忧，没有自己的优势，自卑……很多时候我们都会负重前行，父母的期待，生活的压力，所以要学会调节自己，适当的给自己生活做减法。

我最喜欢的前段：他们给闫丹过生日的那个片段，想先一个每年都可以给她过生日的人，一个小蛋糕，一个小愿望。

打分前看了下总体评分不到两颗星，但在我心目中，它是值得起及格分以上的。

不管是演技也好，还是台词也好，都还算不错，不管是专业演员出身魏大勋，还是徐璐，又或者音乐人毛川，在里面也很让人觉得舒服。

当然，剧情是有问题的，首先你不可能遇到里面角色那样的男主富二代，能不介意你的形象，不在乎你的技能，同情你的遭遇，把你带回家给你提供工作和吃穿住还不对你有什么其他的图谋。

其次是他们的那个商铺，人家说租就租，说不租就不租，怎么可能，难道没有合约约定没有违约金吗？

说是一个普通个人商铺这样乱来也就算了，结果房东还又给男主讲了一个我们商场是看人气的类似的行话，把这整的又往专业化去，分不清是什么样的一个场合，很不符合市场的逻辑。

最后就是，莫名其妙参加了一个活动马拉松，而且170斤的没有经常锻炼的胖子，真就跑完了。

作者以为结尾它升华了，在我这个观众看来并没有。

最后还是想尝试理解一下大众，去看了一下很大部分差评的原因是大家在吐槽女主胖身体不胖脸，和实际不符合。

刚好这个我不介意，并且我生活中确实有过身体很胖但脸还在尖尖的妹子。

好吧，那这一块不影响我的评价，我还是继续打三星啦，哪怕它有或多或少的问题。